건강과 다이어트28 [다이어트 간식]- 코코넛 칩의 칼로리 효능 영양정보 정리 - 다이어터는 굶기만 해야 할까 - 5킬로 감량 목표 다이어터 간식 편 - 코코넛칩 효능과 칼로리 영양정보 팁 코로나로 얻은 5kg ㅠㅠ 꾸준한 섭취 활동으로 푸짐한 인상까지 얻으니 흑흑 문제는 건강검진 결과가 너무나 충격적이어서 (콜레스테롤과 중성지방 수치가 급상승) 먹는 것부터 바꾸자 실천한지 6개월이 지났어요. 다이어트 하면서 차차 식사부터 간식, 음료 하나하나 점검하면서 선택한 음식들을 소개해 볼게요. 1. 다이어트 간식- 쿠팡 또는 편의점에서 찾기 그렇습니다. 다이어터지만 워킹맘에다 리얼 육아로 다이어트 식단표를 지킬 자신이 없기에 소식하되 간식을 아예 끊는 것보다 칼로리 낮고 건강한 방법을 찾아봤어요 오늘의 픽 ! 킹 아일랜드 구운 코코넛 칩 https://link.co.. 2023. 3. 29. 이전 1 2 3 4 다음
